この記事では、岐阜県で活躍している産後ドゥーラについて詳しくご紹介しています。
実家が遠く、産後に頼れる人がいなくて不安…
そう感じる方も多いですよね。
そんな時には、産前産後のママを支える「産後ドゥーラ」の利用も選択肢のひとつです。
- 岐阜県で利用できる産後ドゥーラは？
- 利用料金はどれくらいかかるの？
このような疑問にお応えしていきます。
産後ドゥーラを検討されている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【2022年版】岐阜県で活躍する産後ドゥーラのメンバー6名
産後ドゥーラは、妊娠・出産・子育てをするママとその家庭の日常生活をサポートする専門家です。
自宅を訪問し、「妊娠中〜出産後1年半まで」のママと家族をサポートします。
ドゥーラ協会のHPに掲載されている、岐阜県で活動中の産後ドゥーラ6人をご紹介します。（※2022年6月現在）
松原江里佳（まつばらえりか）さん
- 訪問可能エリア：岐阜県北東部の自宅より車で1時間以内の範囲
- 産後プランニング：3,500円/回
- ドゥーラサポート：2,800円/時
- HP：https://doula-1135.jimdofree.com/
訪問でのドゥーラサポート以外にも、ママたちがゆっくり過ごせるオープンハウスを開催しています。
正木菜月（まさきなつき）さん
- 訪問可能エリア：岐阜県羽島市周辺
- 産後プランニング：3,000円/回
- ドゥーラサポート：2,500円/時
- インスタグラム：https://www.instagram.com/doula_natsuki/?r=nametag
からだにやさしいごはん作りが得意で、作り置きおかずが好評。
ママが安心して休めるお手伝いをしてくれます。
永富ちはる（ながとみちはる）さん
- 訪問可能エリア：愛知県一宮市より片道1時間以内
- 産後プランニング：3,000円/回
- ドゥーラサポート：3,000円/時
- プロフィールページ：https://finddoula.net/member-page/?doula_id=0604
保育士と2児の子育て経験から、上のお子さまの保育もおまかせ。
「おむつなし育児」や「さらしおんぶと抱っこ」の相談にものってくれますよ。
市原直里（いちはらなおり）さん
- 訪問可能エリア：美濃市、関市、美濃加茂市、可児市、山県市、郡上市美並村、郡上市八幡町
- 産後プランニング：2,500円/回
- ドゥーラサポート：3,000円/時
- ドゥーラ協会紹介ページ：https://finddoula.net/#sagasu
※ドゥーラ協会の産後ドゥーラ紹介ページから検索可能です。
保育士としての知識や3児の母としての経験を活かしたお手伝いをしてくれます。
動物も大好きなので、ペットがいるご家庭も大歓迎です。
日下部友美（くさかべともみ）さん
- 訪問可能エリア：岐阜県北部より車で片道1時間圏内
- 産後プランニング：2,500円/回
- ドゥーラサポート：2,800円/時
- HP：https://pychf531.wixsite.com/sangokusakabedoula
ママの気持ちに寄り添い、お話を聞きながら心と体の回復を支えます。
お買い物や通院の付き添いなど、各家庭に合わせたサポートも可能。
大塚靖子（おおつかやすこ）さん
- 訪問可能エリア：岐阜県西可児駅から車で1.5時間圏内
- 産後プランニング：2,300円/回
- ドゥーラサポート：2,500円/時
- プロフィールページ：https://finddoula.net/member-page/?doula_id=0552
心のこもった優しいお料理でママの体を元気に。
上のお子さまのお世話もしながら、ママがゆっくり体を休められるような環境づくりをサポートします。
産後ドゥーラの主なサポート内容2つ
ギリシャ語で「他の女性を支援する経験豊かな女性」を意味する産後ドゥーラ。
ここからは、産後ドゥーラの主なサポート内容を2つご紹介します。
①産後プランニング
産後プランニングでは、出産前に産後ドゥーラと産後についてお話をしながら計画を立てていきます。
- 周囲のサポート状況
- 夫婦のお仕事の状況
- 上のお子さまについて
家庭の状況を詳しく聞きながら、産後ドゥーラができるサポートを案内してくれます。
出産後、どうやって赤ちゃんと生活していくのか、自分ひとりでは想像しきれないですよね。
産後ドゥーラが入ると情報が整理され、準備しなければならないことが見えてきます。
出産や産後の不安をできるだけ解消できるように相談してみましょう。
②ドゥーラサポート
心も体も繊細な産後のママ。
産後ドゥーラが育児や家事のお手伝いをしながらママをサポートしてくれます。
【ママのサポート】
- 産後に安心して休めるような環境をつくる
- 心と体の疲れを癒やす
- 気持ちに寄り添いながら支える
小さな悩みから大きな不安まで、産後ドゥーラがゆっくり話しを聞いてくれます。
頼れる存在が身近にいてくれるのはとても大切。
ママの気持ちに寄り添いながら、状況に応じたサポートを行います。
【育児のサポート】
- 赤ちゃんのケア（抱っこ、沐浴、オムツ替えなど）
- 上のお子さまのケア
第2子や第3子の出産でママが心配なのは、上のお子さまではないでしょうか。
産後ドゥーラに上のお子さまのお世話もおまかせして、ママは安心して休んでくださいね。
【家事のサポート】
- 料理
- 掃除
- 洗濯
産後はゆっくり休んで体を回復させる必要があります。
妊娠中もつわりがひどいと家事ができなくなってしまいますよね。
そんな時に産後ドゥーラが日常の家事をお手伝い。
お料理のみ、お掃除のみなどの要望にも細かく対応してくれますよ。
新生児の赤ちゃんの写真を残すなら「百穀レンズ」
新生児の時期はママも赤ちゃんのお世話に忙しく、ゆっくり写真を撮る時間もないですよね。
貴重な新生児の時期を「百穀レンズ」が写真に残します。
気取ったポーズではなく、自然な暮らしを切り取った一コマ。
百穀レンズのフォトグラファーは、人間味のある写真が得意です。
赤ちゃんの温もりやミルクの香り。
その瞬間を思い出すような、温かい写真です。
「百穀レンズ」が家族の物語を写真に残します。
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